Teriyaki Pork – Maiale Teriyaki
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Serves: 3
Tender, juicy pork chops are glazed in a teriyaki sauce with sweet, vibrant carrots alongside the meat. Served on top of rice this is a comforting, well-balanced dish that is simple enough for a weeknight dinner yet satisfying enough to feel special.
Using store bought teriyaki sauce makes this an easy meal to make. I used a bottle of sesame teriyaki and a bottle of garlic teriyaki. You use whatever flavour you like.
Ingredients
Basmati rice for 3
2 tbsp sesame oil
2 tbsp vegetable broth
6 pork chops
500 ml teriyaki sauce
100 ml vegetable broth
400 gr sliced and steamed carrots
Green salad and sliced radishes
Directions
Make rice per the directions on the package
In a large coverable skillet heat oil and broth and cook pork chops until they start to brown. Do this until you have cooked all the pork chops
Set the pork chops aside once they are browned
In the pan add the teriyaki sauce and mix well
Pour in the broth and mix well
Return the pork chops to the pan one at a time and dip them into the sauce on both sides
Once they are well covered in sauce put the lid on the pan and lower the heat to medium and let them slowly cook
Once cooked add the carrots and mix well
Serve rice in the middle of the plate and add 1 or 2 pork chops on the side with carrots and sauce on top of rice
Add whatever dressing on your salad and serve as a side dish

Ingredients - Ingredienti 1st Step - 1° Passo 2nd Step - 2° Passo 3rd Step - 3° Passo 4th Step - 4° Passo 5th Step - 5° Passo 6th Step - 6° Passo 7th Step - 7° Passo 7th Step - 7° Passo 8th Step - 8° Passo 9th Step - 9° Passo Delicious - Delizioso
Maiale Teriyaki
Porzioni: 3
Braciole di maiale tenere e succose sono glassate in una salsa teriyaki con carote dolci e vivaci accanto alla carne. Servito sopra il riso, è un piatto confortante e ben bilanciato, abbastanza semplice per una cena infrasettimanale ma abbastanza soddisfacente da risultare speciale.
Usare salsa teriyaki acquistata al negozio rende questo un pasto facile da preparare. Ho usato una bottiglia di teriyaki al sesamo e una di teriyaki all'aglio. Usi il sapore che preferisci.
Ingredienti
Riso basmati per 3
2 cucchiai di olio di sesamo
2 cucchiai di brodo di verdure
6 braciole di maiale
500 ml di salsa teriyaki
100 ml di brodo di verdure
400 gr di carote affettate e cotte al vapore
Insalata verde e ravanelli a fette
Indicazioni
Prepara il riso secondo le istruzioni sulla confezione
In una grande padella copribile, scalda olio e brodo e cuoci le braciole finché non iniziano a dorarsi. Fallo finché non hai cotto tutte le braciole di maiale
Metti da parte le braciole di maiale una volta dorate
In padella aggiungi la salsa teriyaki e mescola bene
Versa il brodo e mescola bene
Rimetti le braciole di maiale in padella una alla volta e immergile nella salsa su entrambi i lati
Una volta ben coperti di salsa, metti il coperchio sulla padella e abbassa il fuoco a medio, lasciandoli cuocere lentamente
Una volta cotte, aggiungi le carote e mescola bene
Servi il riso al centro del piatto e aggiungi 1 o 2 braciole di maiale a lato con carote e salsa sopra il riso
Aggiungi il condimento che vuoi all'insalata e servilo come contorno



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