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Chicken & Gnocchi for 1 – Pollo e Gnocchi per 1

Scorri a basso per l’italiano

 

What’s nice about this recipe is that you can choose whichever veggies you want to compliment the chicken and the gnocchi.  Cooking it in the oven on one baking sheet makes this a really simple meal to make and clean up.  Cooking for one at its finest.

 

Ingredients

95 gr sliced red pepper

75 gr sliced onions

45 gr broccolini

150 gr sliced chicken breast

2 tbsp olive oil

Garlic salt to taste

Red hot pepper flakes to taste (optional)

½ tsp dried oregano

½ tsp dried parsley flakes

125 gr fresh packaged gnocchi

1 tbsp olive oil

½ tsp dried oregano

75 gr bocconcini

Balsamic glaze to taste

 

Directions

  1. Preheat oven 400°F and line baking sheet with aluminum foil

  2. In a large bowl add red pepper, onions, broccolini, chicken, olive oil, garlic salt, hot pepper flakes, oregano and parsley.  Using your hand, mix everything well

  3. Spread out on baking sheet and bake for 10 minutes

  4. Add gnocchi, olive oil and oregano to the same bowl you used before and mix with your hand until gnocchi are coated

  5. Remove chicken from oven and flip the chicken and veggies over making room to spread out the gnocchi

  6. Bake for ten minutes then turn the oven off

  7. Remove pan from oven and add bocconcini to the baking sheet and drizzle as much balsamic glaze you want all over the meat and veggies

  8. Place in oven for five minutes until bocconcini have melted

  9. Serve and eat warm

  

Here is a TikTok video and photos how to make this recipe - Ecco un video di TikTok e foto come fare questa ricetta



Pollo e Gnocchi per 1


La cosa bella di questa ricetta è che puoi scegliere le verdure che vuoi per completare il pollo e gli gnocchi.  Cuocerlo in forno su una teglia lo rende un pasto davvero semplice da preparare e pulire.  Cucinare per uno al suo meglio.

 

Ingredienti

95 gr di peperone rosso affettato

75 gr di cipolle affettate

45 gr broccolini

150 gr di petto di pollo a fette

2 cucchiai di olio d'oliva

Sale all'aglio q.b.

Fiocchi di peperoncino a piacere (facoltativo)

1/2 cucchiaino di origano secco

1/2 cucchiaino di prezzemolo secco in scaglie

125 gr di gnocchi freschi confezionati

1 cucchiaio di olio d'oliva

1/2 cucchiaino di origano secco

75 gr bocconcini

Glassa balsamica q.b.

 

Indicazioni

  1. Preriscaldi il forno a 200 ° C e foderi la teglia con un foglio di alluminio

  2. In una ciotola capiente aggiungi il peperoncino, le cipolle, i broccolini, il pollo, l'olio, il sale all'aglio, i fiocchi di peperoncino, l'origano e il prezzemolo.  Usando la mano, mescola bene il tutto

  3. Stendi su una teglia e inforni per 10 minuti

  4. Aggiungi gli gnocchi, l'olio e l'origano nella stessa ciotola che avete usato prima e mescolate con la mano fino a ricoprire gli gnocchi

  5. Togli il pollo dal forno e girate il pollo e le verdure facendo spazio per stendere gli gnocchi

  6. Inforni per dieci minuti poi spegni il forno

  7. Togli la teglia dal forno e aggiungi i bocconcini alla teglia e irrorate con tutta la glassa balsamica che volete su tutta la carne e le verdure

  8. Metti in forno per cinque minuti fino a quando i bocconcini non si saranno sciolti

  9. Servi e mangi caldo

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